吃什么促进排卵期卵子?

女,28岁 2019-01-23

病情描述:吃什么促进排卵期卵子?总听说男人喝可乐杀精子,吃什么东西对精子不好,我选在在封山育林要孩子,平时很注意休息和饮食,,我想咨询吃什么促进排卵期卵子?

如果你计划怀孕,最好禁止饮酒和吸烟,保持充足的睡眠,吃更多营养和可消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,增强体质和提高免疫力,禁止吃生冷辛辣的食物,远离垃圾食品,不要喝刺激性饮料。有人建议我们应该注意良好的生活习惯,保持愉快的心情。如果排卵期间卵泡发育不好,如发育不良和无排卵,可以多吃大豆等豆类,以提高体内激素水平。如果排卵正常,卵泡发育良好,不需要进行特殊食疗的。在排卵期可以进行排卵试纸检测或是b超检测看卵巢内卵泡发育情况。

2019-01-23

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