减肥吃鸡蛋羹好还是煮鸡蛋比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃煮鸡蛋比较好，对于鸡蛋羹里面可能会放一些调料，这样有可能会导致鸡蛋羹里面的

减肥鸡蛋羹可以放盐吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间吃鸡蛋羹的时候可以少量的放一些盐，但避免放的盐分过多，否则容易导致身体出

水煮蛋减肥还是蒸鸡蛋羹减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮鸡蛋和蒸鸡蛋羹相比起来还是水煮鸡蛋，减肥的效果就更好一些。因为水煮鸡蛋不会对

减肥早上可以吃蒸鸡蛋羹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间早上是可以吃蒸鸡蛋羹的，蒸鸡蛋羹的热量是很低的，它没有增长脂肪的元素，也

鸡蛋羹适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋羹适合减肥吃。首先因为鸡蛋羹里面含有卵磷脂这个有效成分，它可以有效的促进脂肪

减肥中午可以吃蒸鸡蛋羹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，中午是可以适当地吃一些蒸鸡蛋羹的。因为蒸鸡蛋羹的热量特别的低，所以

蒸鸡蛋羹减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃蒸鸡蛋羹的。蒸鸡蛋羹的营养价值是比较高的，里面含有丰富的蛋白质和

减肥吃鸡蛋羹好还是煮鸡蛋好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃煮鸡蛋比较好，对于鸡蛋羹里面可能会放一些调料，这样有可能会导致鸡蛋羹里面的

鸡蛋羹有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋羹有利于减肥。减肥期间是可以适当的吃一些鸡蛋羹，因为鸡蛋里面是含有大量的营养

早上吃鸡蛋羹减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在早上的时候，适当地吃一些鸡蛋羹对于减肥是有一定的帮助。因为鸡蛋羹的热量是特别的