高血压患者可以吃胡麻油吗?

女,57岁 2019-03-02

病情描述:姥姥患有高血压,吃饭时想要滴加胡麻油,但是听别人说,患有高血压不可以吃,所以想问高血压患者可以吃胡麻油吗?

根据上述所说,患有高血压,要按时的用药治疗,但是除了用药外,在日常生活中还应该少吃盐,比如炒菜食少放盐,不吃腌制的酱菜咸菜等盐腌制类食物,不吃或者少吃脂肪高热量高的蛋白质类食物,严禁吸烟饮酒,少熬夜,在上厕所时慢起慢蹲,不与他人争吵,在规定时间内吃饭,定期去医院复查血压血脂的变化。所以高血压的病人一般在食用油方面没有什么太大的要求。建议高血压的病人在平时要多吃橄榄油。橄榄油有很好的预防高血压和降低一些血管疾病的作用,而且还可以起到改善脑动力的作用。

2019-03-02

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