正在减肥可以吃橙子吗

吃橙子可以减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

橙子富含维生素和纤维素，是一种适合减肥时食用的水果。同时橙子对新陈代谢有很好的帮

减肥吃橙子会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃橙子不会引起发胖。橙子只是一种水果，热量和脂肪含量较低，减肥的时候食用不会

橙子可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子一般是可以减肥的，橙子中含有维生素C，一般可以补充人体所需的营养物质，适量的

吃橙子可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃橙子可以在一定程度上帮助减肥。橙子富含水分和纤维，热量较低，能够增加饱腹感，减

吃橙子减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃橙子并不能够达到减肥的效果，但是在减肥的过程当中适量的吃一些能够补充维生素C。

减肥期间可以吃橙子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间通常可以吃橙子，但要注意适量。虽然橙子中富含有机酸以及维生素等营养物质

橙子能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一点橙子是可以起到减肥效果的，但是减肥效果不是很明显。橙子富含有的糖分含

正在减肥可以吃西瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正在减肥一般可以吃西瓜，西瓜中含有水分比较多，可以增加饱腹感，从而也能够减少主食

橙子有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃橙子有助于减肥的。新鲜的橙子富含丰富的水分和维生素可以促进胃肠蠕动消化，加

减肥期间可以吃橙子吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥期间可以吃橙子，橙子营养价值很高，含有大量的维生素、纤维素，热量含量较低，很