橙子有助于减肥吗

女人吃橙子能帮助减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人吃橙子一般可以起到辅助减肥的作用。橙子中含有维生素C，一般可以补充人体所需的

心情愉悦有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在心情愉悦的情况下是有助于减肥的，而且心情愉悦的情况下身体的内分泌状况也会比较好

橘子有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子是有助于减肥的。橘子的热量和糖分含量都不是很高，而且口感也比较好，减肥的时候

苹果有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果有助于减肥，苹果中的膳食纤维含量较高。而且在减肥的过程中，适量的食用苹果还可

豆腐有助于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐一般有助于减肥，因为豆腐的热量特别低，并且不含有脂肪，而且含有的营养价值也是

为什么吃橙子能减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃橙子能减肥多数是橙子中含有维生素以及膳食纤维，可以促进肠蠕动，而且还能够促进排

橙子煮水喝可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

橙子煮水喝在一定程度上可以帮助减肥，但效果并不是显著的。橙子富含维生素C和纤维素

吃橙子可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃橙子可以在一定程度上帮助减肥。橙子富含水分和纤维，热量较低，能够增加饱腹感，减

橙子加什么榨汁可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

橙子可以适量加一些香蕉、橘子等，是有助于减少身体多余脂肪，因为橙子榨汁后主要还是

减肥期间可以吃橙子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间通常可以吃橙子，但要注意适量。虽然橙子中富含有机酸以及维生素等营养物质