红薯粉条能减肥吗

未知,0岁 2020-05-26

病情描述:红薯粉条能减肥吗

红薯粉条能减肥,红薯粉条内含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,能够起到润肠通便的作用,对减肥有一定的帮助,红薯的热量比较低吃了以后会有饱腹感,能够促进胃肠道的蠕动。身体肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动引起的,在减肥的时候还要增加自己的运动次数,每次运动的时候要在30分钟以上,可以通过慢跑或者是快走的方法来运动。

2020-05-30

相关问答

减肥期可以吃粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃粉条,但是不能够吃太多,粉条是用红薯加工而成的,饮料里面的热量以

减肥能不能吃粉条

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃太多粉条的。因为粉条中是含有碳水化合物比较多的,吃太多粉条

减肥能吃红薯粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃红薯粉条。但是在吃红薯粉条的时候要注意食用方法,可以将红薯粉条用水泡开

人流后红薯粉条能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人流以后可以适当的吃一些红薯粉条,但是不要过多的吃红薯粉条,人流于以后饮食方面多

红薯粉条含糖量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯粉条的含糖量是比较低的,患者如果有高血糖症状的话,可以适当的吃一些红薯粉条,

晚上减肥可以吃粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上减肥可以适当的吃粉条。粉条主要是由于红薯粉制作成的,红薯粉的热量比较低,不会

红薯粉条脂肪含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯粉条它的脂肪含量不是特别的高,但是它里面的淀粉含量比较高。但是红薯粉条经常去

红薯粉条吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长期的大量的食用红薯粉条是会导致发胖的,红薯属于粗纤维的食物,含有很高的淀粉,少

减肥吃粉条会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃粉条,粉条主要是用红薯粉制成的,其中淀粉的含量比较低,适当的吃粉

吃粉条能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃粉条是不能减肥的。粉条里面热量比较高,而且碳水化合物也比比较的高,再减肥期间最

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