肘关节骨折如何进行康复训练

男,19岁 2019-02-16

病情描述:我是学校体育队的一名运动员,在一次运动会上不小心摔倒了,摔的比较严重,导致了关节骨折,请问肘关节骨折之后应该如何进行康复性训练?

肘关节骨折之后应该先进行固定,在能活动的情况下可以适当的进行康复性训练。对于肘关节骨折早期主要行手指屈伸及腕关节的屈伸活动,和肩关节的抬肩功能。以防止长时间不活动后,引起前臂肌肉的萎缩以及腕关节和肩关节的粘连软缩情况。后期也是加强上肢的肌肉力量锻炼,加强肘关节的屈伸功能锻炼,以牵拉开肘关节周围的粘连软缩组织。从而恢复正常的肘关节屈伸功能。在康复训练的时候同时也应该注重营养的补充,多吃富含维生素蛋白质和钙的食物,这样可以增加骨骼的硬度,加快骨骼恢复。

2019-02-16

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