心悸吃什么食物

未知,0岁 2020-08-21

病情描述:心悸吃什么食物

如果是患有心悸的人,可以常吃以下三种食物来缓解情况:1.生蚝,生蚝的营养价值很高,有很好的滋补作用,它能稳定情绪、调节神经、减少心悸的发生,多吃不仅不会发胖,还能达到减肥的效果;2.桂圆,桂圆具有安神的效果,富含葡萄酸、糖类、蛋白质、以及多种矿物质,经常心悸的人可以多吃,桂圆能改善心悸;3.黄豆,黄豆可以缓解心悸,还能促进身体激素的调节。

2020-09-02

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