减肥吃樱桃会胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:减肥吃樱桃会胖吗

减肥吃樱桃不会变胖,樱桃营养丰富,含有维生素、矿物质和各种微量元素,而且樱桃含糖量比较低,很适合减肥期间食用。减肥期间要减少摄入含糖量比较高的水果,比如榴莲、葡萄、甘蔗等,可以吃一些梨子、苹果、香蕉。减肥期间也要调理好饮食,多吃一些蔬菜、粗粮,减少食用高糖、高脂、高盐的食物。减肥除了饮食调理之外,也要适当配合一些体育运动,能够帮助脂肪燃烧,从而减轻体重。

2020-05-19

相关问答

饭后吃了好多樱桃会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后吃了好多樱桃通常并不会胖。樱桃属于低热量的水果,所以在饭后吃樱桃通常并不会

樱桃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

樱桃对于减肥是没有特殊作用的。樱桃是一种水果,这种水果的铁元素含量特别高,适当吃

吃樱桃可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃樱桃可以减肥,樱桃里面的营养元素比较多,含有的脂肪和热量比较少,基本上不会导致

樱桃会吃胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

过量食用樱桃会造成吃胖的情况。因为樱桃中含有丰富的糖分,过量食用后容易造成糖分在

吃樱桃萝卜会长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃樱桃萝卜是不会引起长胖的情况发生的,因为樱桃萝卜的卡路里是比较低的,而且还含有

樱桃有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

樱桃对减肥会有一定的帮助。樱桃是生活中常见的一种水果,含有多种维生素以及微量元素

樱桃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

樱桃不能起到减肥的作用,但是对减肥会有一定的辅助效果。樱桃本身含有的热量比较低,

减肥可以吃樱桃吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间一般可以吃樱桃,樱桃当中含有的营养元素一般是比较丰富的,有很多的维生素或

樱桃增肥还是减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

樱桃属于减肥食物。因为樱桃中膳食纤维含量比较多,可以促进肠胃蠕动,使人体更好的消

吃杨梅和樱桃发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃杨梅和樱桃一般不会引起发胖的情况出现,因为杨梅以及樱桃的热量都是比较低的,通常

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