小孩肠胃不好如何用食物调理

男,5岁 2019-01-19

病情描述:儿子总是说胃酸,吃东西消化也不好,吃完东西就腹胀,大便也不是很通畅,我想咨询一下小孩肠胃不好如何用食物调理?

根据你的描述,这种情况很有可能是消化不好导致的,因为小孩子的消化系统比较弱一些,所以很容易就会出现消化不良的情况,不排除和大便不好有一定的关系,最好及时的进行调理。建议应当食用清淡,容易消化,并且营养丰富的食物,可以让孩子少量多餐,一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含粗纤维的食物,可以轻轻的按摩腹部,以便于大便的排泄,必要时可以服用一些益生菌进行肠道调理,不能吃油炸食物,富含油脂和高脂肪的食物,辛辣食物,巧克力等,同时避免饮用含山梨醇,高果糖的饮料,以及肠道刺激物。

2019-01-19

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