减肥可以喝苏打水吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

喝苏打水对人体是有益的，适当的喝也是可以的。1.在购买的时候，选择那些无气泡、含

喝苏打水能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

苏打水的成分是碳酸氢钠，苏打水如果没有增加甜味剂、蔗糖等其他的矫味剂，它的热量是

减肥期间能喝苏打水吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间，最好不要喝苏打水。不过偶尔喝一次也没关系，只要不是长时间喝就没事。虽

为什么运动后喝苏打水可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动后喝苏打水减肥主要是因为苏打水里面不含糖，也不含添加剂，和普通的水没有太大的

胃反酸能喝苏打水吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胃反酸能喝苏打水。胃酸是酸性的，苏打水是碱性的，适量喝一些苏打水能中和胃酸，缓

减肥可以喝苏打水吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥过程中，可以喝苏打水。苏打水中的低热量不会导致脂肪堆积，而喝苏打水也可以起

喝苏打水能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喝苏打水有一定的辅助减肥作用，但不可以完全依赖苏打水来减肥。1.苏打水含有弱碱

减肥喝哪种苏打水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以喝不加糖没有添加剂的苏打水。因为减肥期间苏打水是没有任何作用的，但是如果喝的

减肥可以喝苏打水汽水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝苏打水汽水，苏打汽水的营养成分是非常丰富的，可以调节人体的免疫力，而且

饭后喝苏打水能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后喝苏打水对减肥没有任何效果，苏打水中的主要成分是碳酸钠，喝了以后可以中和胃酸