减肥期间能喝苏打水吗？

喝苏打水能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

苏打水的成分是碳酸氢钠，苏打水如果没有增加甜味剂、蔗糖等其他的矫味剂，它的热量是

喝苏打水能减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

苏打水一般是可以减肥的。苏打水通常属于弱碱性的水，如果多吃一些碱性的食物，对人

小苏打能减肥减脂吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小苏打具有一定的减肥功效，小苏打水里面没有糖分和其他添加剂。但是不建议长期大量喝

减肥可以喝苏打水吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间可以适量喝苏打水，但需注意选择无糖或低热量的产品。苏打水本身热量较低，能

减肥可以喝苏打水吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥过程中，可以喝苏打水。苏打水中的低热量不会导致脂肪堆积，而喝苏打水也可以起

减肥喝哪种苏打水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以喝不加糖没有添加剂的苏打水。因为减肥期间苏打水是没有任何作用的，但是如果喝的

减肥喝苏打水有什么用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苏打水有辅助减肥的作用，苏打水是呈弱碱性的，有缓解消化不良和便秘的功效，人的消

饭后喝苏打水能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后喝苏打水对减肥没有任何效果，苏打水中的主要成分是碳酸钠，喝了以后可以中和胃酸

减肥期间能喝苏打水吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

在减肥期间，适量饮用苏打水是可以的。苏打水通常不含糖分和卡路里，因此不会直接影响

喝苏打水能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喝苏打水有一定的辅助减肥作用，但不可以完全依赖苏打水来减肥。1.苏打水含有弱碱