吃什么对肺好

男,0岁 2020-03-07

病情描述:吃什么对肺好

中医观点认为,白色的食物有润肺保肺的作用,如山药、百合、莲子、银耳、莲藕、萝卜等,经常吃一些对肺有好处。中医还认为,吃动物的肺脏,可以起到补肺的作用,如用猪肺炖萝卜,可起到清肺润肺、补充肺气的作用。雪梨、枇杷、黑木耳等,具有清肺、润肺的作用。生活中很多食材经常吃一些对肺有好处,可本着灵活、方便的原则选择食用,没有必要所有对肺有好处的食材都食用一遍。

2020-03-07

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