上火长痘痘如何调理

女,18岁 2019-02-20

病情描述:脸上长痘痘,出油,而且擤鼻子有血,扁桃体发炎,感到口渴,耳朵里面还长了一个痘痘,该怎么办

根据你描述的情况来看,这有可能就是上火了或者内分泌失调的情况,长痘痘不要自己挤破,如果挤破后记得涂上药膏。注意脸部清洁,保持干爽。上火长痘痘不能吃煎炸、生冷、辛辣刺激的食物,控制好饮食,饮食清淡少油少辛辣,多吃蔬菜、水果,多喝水,注意补充维生素。养成早睡早起的生活习惯,作息规律,不要熬夜,熬夜也是促进上火长痘的原因之一,平时多运动,加快新陈代谢,帮助排除体内的毒素。有必要时建议去三甲以上的医院检查。

2019-02-20

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