请问一下低聚果糖的作用

女,26岁 2019-01-03

病情描述:在网上听说低聚果糖,这个说是对身体很有好处的,但是不了解,请问低聚果糖的作用及功效有哪些?

一可以防治腹泻和便秘,低聚果糖的属性与作用机理,它是一种水溶性的膳食纤维,长期服用可以降低血清胆固醇,改善脂质代谢,它能够有效的降低血清、胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量,对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列的心血管疾病,有较好的改善作用。同时它是的热能值,不能被人体直接消化吸收,只能被肠道细菌吸收利用,所以热值低,不会导致肥胖,间接也有减肥作用。低聚果糖可以促进生长发育和防止骨质疏松症,同时还可以促进维生素b1、b2、b3、b6、b12及叶酸的自然形成,从而提高人体的新陈代谢水平,提高免疫力和抗病力,预防和改善,毒素在体内积累引起的皮肤病可以预防面部疮、黑斑、雀斑、青春痘、老年斑等,减缓皮肤的光亮老化,减少有毒代谢物的产生,同时将有毒代谢物快速排出体外,减轻肝脏负担,起到保肝护肝的作用,预防各种慢性病、癌症等,还起到预防龋齿的作用。

2019-01-03

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