宝宝缺锌吃什么好

男，5岁 2021-03-01

病情描述：这段时间我发现我儿子特别的喜欢吃一些纸张和泥土，后才知道是缺锌造成的，想要给孩子补一些锌，宝宝缺锌吃什么好？

宝宝缺锌吃一些含锌多的食材比较好，比如蛋类、乳类和肉类，还可以吃一些种类丰富的坚果或者是五谷杂粮，比较容易被身体消化吸收，并且副作用相对较小。

如果宝宝缺锌的症状比较严重，出现了抵抗力低下或者是生长发育迟缓的情况，可以在专业医生的指导下适当的补充一些锌剂，比如硫酸锌和葡萄糖酸锌，还可以使用醋酸锌补充。

2021-04-14

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