宝宝缺锌吃什么食物补充最快

女,29岁 2019-05-17

病情描述:我家宝宝最近食欲不振,免疫力差,上个月去做微量元素检查说是缺锌,想咨询一下宝宝缺锌吃什么食物补充的最快?

首先微量元素的缺乏,分为轻度、中度和重度,如果检查出轻微缺锌,建议妈妈们可以适当吃一些贝壳类的食物。缺锌会使孩子不爱吃饭,精神不集中,晚上睡觉老是出汗,孩子缺锌比较严重的话,还会影响孩子的正常发育。可以用贝壳类的食物做汤让宝宝喝,其补锌效果非常好。孩子生长发育很快,如果营养不良的话,会导致孩子缺锌,。如果情况比较严重的孩子,要尽量选择补锌类的产品让宝宝吃。可平时预防孩子缺锌,最好进行食补,让孩子吃些鱼虾之类的水产品,可以给孩子喝点葡萄糖酸锌口服液,给孩子养成一个良好的生活习惯。

2019-05-17

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