怀孕初期能不能吃羊肉
女,26岁 2019-03-10
病情描述:您好医生,今年二十四岁了,怀孕一个多月了,想吃点羊肉,请问怀孕初期能不能吃羊肉?
妊娠全过程共分为3个时期,妊娠12周末以前称早期妊娠,怀孕初期最常见的症状就是有恶心,呕吐,嗜睡,乏累,第13—27周末称中期妊娠,第28周及其后称晚期妊娠。羊肉属于热性的,在怀孕之后可以偶尔吃,不要经常吃,而且不要吃得太多,以免导致流产。怀孕初期可以吃羊肉的营养价值很丰富。要多注意局部卫生。以纯棉,透气好的内裤为主,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡。孕期多食新鲜蔬菜水果,增强自身体质,建议孕妇在孕中可以吃羊肉,但不宜多吃。但是羊肉串应该少吃或不吃。在怀孕期间不要吃辛辣,刺激性,生冷有的食物。
2019-03-10
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