鸡毛菜属于青菜吗

未知,0岁 2020-09-24

病情描述:鸡毛菜属于青菜吗

鸡毛菜属于青菜。鸡毛菜是小白菜幼苗的俗称,鸡毛菜中含有非常丰富的维生素,另外还有很多的镁元素和硒元素,是人体健康不能缺少的营养元素,对于健康有着很大的补益作用,所以在平时的生活中,可以适当的多吃一些鸡毛菜。鸡毛菜可以烧汤,也可以炒着吃,具有非常丰富的营养,能够改善身体的健康状况,还能够缓解便秘和消化不良。

2020-10-04

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