喝多了酒对减肥有影响吗

未知,0岁 2020-06-06

病情描述:喝多了对减肥的影响

喝多了酒对减肥是有影响的,酒喝多了会导致体内新陈代谢的效率有所下降,身体内的毒素没有办法迅速排出,并且,有很多人在喝酒的时候会选择进食一些高脂肪以及高热量的食物。这一行为也是不利于减肥的。酒喝多了还会对身体的肝脏造成伤害,其外还有可能会引发身体当中出现其他的疾病。建议减肥人士是适量地饮酒,少量饮酒是对减肥有益处的,喝多了可以喝一些白开水这样可以促进新陈代谢,适当的吃一些含糖量低的水果。

2020-06-08

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