男,35岁 2020-12-29
病情描述:这一段时间我总是会出现睡眠障碍的情况,躺在床上翻来覆去的睡不着,睡眠障碍怎么回事?
睡眠障碍多数是由于心理压力过大或者是过度劳累造成的,还有可能是环境的因素引起的,比如睡觉的环境突然改变或者是有噪音,都有可能会影响到睡眠。
另外也有可能是不良的生活行为所引起的,比如在睡觉之前喝咖啡或者是浓茶以及饮酒。
如果出现了睡眠的障碍,首先要保证有规律的生活,也可以在睡觉之前用温热水泡脚,促进局部的血液循环,有助于睡眠。
2021-02-21
孕期失眠怎么回事
据调查显示,一般女性怀孕后,会出现一系列的不适症状,呕吐、心情烦躁、失眠等。对于
睡眠障碍看什么科?
根据您的描述,睡眠不好,您可以去正规医院神经内科就诊。睡眠障碍有两种主要类型。一
睡眠障碍怎么检查
睡眠障碍可以到医院的睡眠门诊,通过睡眠日记检查确诊,同时还需要结合睡眠的情况来判
睡眠障碍怎么挂号
睡眠障碍挂号要根据具体的情况来选择。如果是老年人,可以去神经内科就诊。老年人一般
睡眠障碍是怎么回事?
睡眠问题和很多因素有关,如生理疾病,心理问题,睡眠习惯不好,晚上吃的过饱或者食物
嗜睡脱发怎么回事
嗜睡是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致
睡眠障碍症是怎么回事?
根据你所说的,首先要说的是睡眠障碍的原因有很多,如心理因素、环境因素和日常习惯。
失眠和睡眠障碍是一回事吗
失眠和睡眠障碍通常不是一回事。如果精神压力比较大或者是身体过度劳累,有可能会在
睡眠障碍怎么治疗
睡眠障碍的治疗,需要按诱因制定具体的治疗方案。一般容易诱发睡眠障碍常见的原因有
睡眠障碍怎么确诊
睡眠障碍通常可以选择测评量表或多导睡眠图检查确诊,也可以通过睡眠日记进行诊断。
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