听取诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它是全球范围内食源性疾病的主要病因之一，尤其在冬季更为常见。诺如病毒通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，极易在人群密集的地方，如学校、养老院和游轮等场所迅速扩散。

感染诺如病毒后，通常在12至48小时内出现症状，病程一般持续1至3天。尽管大多数人能够在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防感染的有效措施。清洁和消毒被污染的表面也能有效降低病毒传播的风险。

在感染诺如病毒期间，患者应多喝水以防脱水，避免食用油腻和刺激性食物。同时，尽量待在家中，避免与他人接触，直到症状完全消失。若症状严重或持续不退，应及时就医。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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