诺如病毒听力

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，常常导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水，以及与感染者的直接接触。诺如病毒的感染性极强，即使是少量病毒颗粒也能引发感染，因此在集体环境中，如学校、医院和养老院等，容易引发暴发。

诺如病毒的症状通常在感染后12到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会出现严重的脱水等并发症。保持良好的卫生习惯至关重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全。在疫情高发期间，尽量避免去人群密集的地方，尤其是在诺如病毒暴发的地区。注意饮食卫生，尽量选择经过彻底烹饪的食物，避免生食海鲜和未洗净的水果蔬菜。

在应对诺如病毒感染时，及时补充水分和电解质是非常重要的，尤其是在出现呕吐和腹泻的情况下。如果症状严重或持续不退，应及时就医。保持警惕，了解诺如病毒的传播方式和预防措施，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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