高血压要在平常注意些什么

女，66岁 2020-03-25

病情描述：朋友得了高血压，身体很难受，出现了很多不适，我想知道高血压要在平常注意些什么？

高血压在平常要注意低盐、低脂饮食，尤其是以往口味偏重的患者，逐步适量减少摄盐量，摄盐量包括食盐、调味品等中含盐量。高血压往往是由缺乏体育锻炼，饮食不当，摄入过多的钠等引起的。平时注意多喝水和清淡饮食，多吃蔬菜、水果、谷类食品，控制钠摄入量，不吃油腻食品、动物内脏等、同时要进行体育锻炼。

2020-03-25

相关问答

高血压病在饮食上注意些什么

高血压病患者平时在饮食上注意多吃蔬菜，饮食要以清淡为主清。腌制类食品咸菜这些尽量

高血压在平时要注意什么？

高血压一旦确诊，就要长期服用药物。不要随意增减药物和停药。食物不过咸：限盐健康成

高血压平常应该注意什么？

高血压是一种很常见的疾病，一般情况下，血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑

爸爸患有血压高，高压一百四低压一百二平常需要注意什么吗？

血压还是比较高的，平常的生活当中首先要注意的是，在使用一些降压药物来平稳的控制血

高血压在平时应该注意什么

高血压治疗是一个长期的过程，一般是终身治疗。在治疗高血压时，要注意饮食调节，不要

高血压平常要注意什么

高血压患者应该吃清淡的饮食，低盐和脂肪，少吃油腻的食物，还要坚持适当的锻炼，应该

高血压平时要注意些什么

治疗高血压时，应定期检查血压，看服药后血压是否降至正常标准的140/90以下。定

得了高血压平时要注意什么

得了高血压饮食很重要，否则治疗效果会减半。所以应该注意少吃盐和脂肪。不要吃太高的

高血压平常需要注意什么？

高血压是指动脉内血液压力过高。本病是临床常见的全身血管性疾病。高血压患者要注意：

高血压患者平时要注意些什么？

高血压患者平时应注意避免过度饮食，合理安排自己的饮食，尽量保持少吃多餐的良好习惯

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康