血压高可以吃海带吗?

男,43岁 2019-03-19

病情描述:我的血压高,一直在吃药控制,最近很想吃海带,我想问一下血压高可以吃海带吗?

高血压患者在平时完全可以吃海带。海带素有“长寿菜”“含碘冠军”的美誉,海带含有一种特殊氨基酸昆布氨酸,具有减低血压的功效。中医认为海带一种非常常用的中药材,它具有软坚消肿、利水的作用。或者饮食方面也可以经常吃芹菜,洋葱,黑木耳,绿豆等食物也对高血压疾病是有好处的,但是高血压疾病是需要终身服药的,血压患者一定要少盐、低脂肪、低糖,饮食要清淡,多吃些水果蔬菜,没事多出去散散步,活动活动。

2019-03-19

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