大姨妈期间奶量会少吗

2025-06-18

部分女性在月经期间可能会暂时出现奶量减少的情况。

月经期间体内激素水平变化，尤其是雌激素和孕激素的波动，可能暂时抑制泌乳素的分泌，从而影响乳汁产量。这种变化通常是短暂的，随着月经结束，激素水平恢复，奶量也会逐渐回升。身体在经期可能因失血或疲劳导致水分和营养流失，间接影响乳汁分泌。

哺乳期妈妈在月经期间应注意保持充足的水分摄入和均衡饮食，适当增加富含蛋白质、铁和钙的食物。避免过度劳累，保证休息，有助于维持奶量。如果奶量减少明显或持续较久，建议咨询医生或哺乳顾问，排除其他潜在因素。

2025-06-18

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