低血糖平时要多吃什么

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:低血糖平时要多吃什么

低血糖的人平时要多增加营养,吃一些优质蛋白、高胆固醇的食物,可以给身体提供能量,维持血糖的平稳,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,饮食上要做到均衡营养,荤素搭配,不要偏食。低血糖的人平时随身要携带一些含糖的食物,以免出现低血糖,在出现低血糖后,需要及时补充糖分,喝一些葡萄糖水或者吃一些含糖的食物,这样可以缓解症状。

2020-09-08

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