女生肾虚应该怎么办?

女,33岁 2019-06-15

病情描述:朋友最近四肢冰凉,腰酸,还有脱发的现象,请问女生肾虚应该怎么办?

现在越来越多有肾虚的情况,女人肾虚是由身体阴阳失调才引起的,是可以用一些药物进行治疗的,可以先到医院看一下是怎么什么情况,什么原因引起的肾虚,然后根据医生给的建议进行调理,也可以用中药来进行调理,中药里面有许多药物都是可以补的,再者就是女性肾虚也可以用一些食物来改善,平时也可以多吃山药,饮食要保持清淡,肾虚脾胃也虚,高营养的东西反而会伤了脾胃,健胃健脾,用小米慢慢调补,多散步,爬山,补充能量,呼吸新鲜空气,也要保证充足的睡眠。

2019-06-15

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