记忆力变差是因为工作压力大造成的吗

未知,0岁 2020-04-27

病情描述:记忆力变差是因为工作压力大造成的吗

记忆力变差和工作压力大是有很大的关系的,如果您最近一段时间工作压力比较大,就有可能会造成记忆力变差的现象。像这种情况和平时休息不好,经常熬夜加班都是有很大的关系的,想要治疗的话,最主要的就是调节一下您的生活作息,一定要养成早睡早起的好习惯,一天最好是保证8个小时以上的睡眠时间。工作上的压力也必须要及时的缓解,工作的话也是要有一个循序渐进的过程的,不要过于着急。

2020-05-10

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