男,42岁 2019-03-02
病情描述:路过献血的那个地方,便进去献血了。我42岁,体重110斤,前两天我献血400ml,开始晕了,很难受。所以想问问医生,我献血头晕怎么办?
你好,首先患者身形消瘦,而这种情况献血过多是会导致血容量相对不足,出现轻度头晕头疼等情况,都属于正常现象,所以建议患者还是要放松心情,不要太紧张,一般休息一段时间就会恢复的。可能是你献血量过大血容量减少引起的暂时性的头晕,也可能与精神紧张或低血压、贫血有关,献血者应适当增加营养以提供足够的造血原料,补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12叶酸等。 建议你在恢复期内每天吃粮食300~400克,鸡蛋或鸭蛋1~2个,鱼、虾、瘦猪肉50~100克,豆制品50克,猪血(或鸡血、鸭血)50克,牛奶200~250毫升,蔬菜400~500克。希望能帮到您。
2019-03-02
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