女,32岁 2019-06-23
病情描述:做完剖腹产手术之后,就一直在家休养,吃得多活动少。现在感觉太胖了。想问一下剖腹产后怎么恢复身材?
很多的孕妇在产后由于疯狂的进补或者缺乏运动,从而导致产后身材肥胖。特别是剖腹产的妈妈,身材的走样就更严重了。首先要母乳喂养,因为母乳喂养的时候,会消耗大量的脂肪,消耗脂肪的过程当中就能帮助恢复身材。进入生理恢复期之后,临床再给予适当的锻炼,可以做产后瑜伽,并且建议可以用腹带,避免由于腹壁松弛,造成脂肪堆积在腹部,而形成腹壁比较肥厚的情况,用腹带之后就可以改善这种情况。另外,饮食方面也建议清淡饮食,但是正处于哺乳期的时候一定要营养均衡.最好少吃肥肉.多吃植物性蛋白质.
2019-06-23
剖腹产多长时间能恢复身材?
产后体形和体态的恢复需要大约六个月到一年的时间。因此哺乳期是产后妇女恢复体形的最
剖腹产后如何减肥最快?
通常剖腹产后,身体处于恢复期间,但很多妈妈担心自己的身材会走样,很难恢复到产前的
剖腹产后子宫多久恢复
剖腹产后,生殖器官需要大约56天才能恢复到怀孕前的状态。在此过程中,恶露会不断排
剖腹产多久可以做产后恢复
剖腹产六周的时间就可以做产后恢复,但是具体产后恢复的时间是由伤口愈合的情况来决定
剖腹产后如何恢复身材
根据上述情况,由于疯狂的补充或缺乏锻炼,产后肥胖,尤其是剖腹产的母亲,甚至更加严
剖腹产多久能恢复身材?
剖宫产,或称剖腹产,是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部和子宫来生孩子。剖宫产术
剖腹产和顺产哪个对身材好?
剖腹产是解决因产妇和胎儿状况不能够顺产时最好的分娩方式,可以有效保证产妇和胎儿的
剖腹产多久可以恢复身材?
通常情况下,产妇在剖腹产后半年左右就可以恢复身体。剖腹产一般是对不适合顺产的孕妇
剖腹产产后恢复操怎么做
经过了分娩,女性的身材会有巨大的变化,很多宝妈会选择做体型恢复操来帮助恢复体型。
剖腹产怎么恢复身材
第一,剖宫产术后要注意饮食,切忌暴饮暴食、大鱼大肉。要适当增加纤维素的摄入,多吃
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了