磕肿了应该热敷还是冷敷?

女,32岁 2019-04-16

病情描述:昨天下午骑自行车的时候,不小心摔了一跤,然后腿部就肿起来了,还挺严重的,我想快点消肿,所以来问一下,腿磕肿了应该是要热敷还是冷敷?

磕肿了是由于身体某部位受到外界了物理性刺激,从而导致的外部损伤,属于机体的一种应激反应,一段时间之后会自行消退。根据你的情况,你想快点消肿,所以磕肿后可立即进行冷敷,使受伤部位的毛细血管快速收缩,减慢血液的流动,进而减轻少组织内部的出血,从而起到消肿止痛的作用。但过长时间的冷敷同样也会造成患处的血液循环障碍,不利于整个身体的新陈代谢和物质交换,所以建议患者冷敷24小时之后,进行适当的热敷,温度不要过高。另外,受伤部位千万不要进行剧烈的运动。

2019-04-16

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