晚上睡觉翻来翻去是什么原因?

男,1岁 2019-02-17

病情描述:我家孩子现在1岁了,但是睡觉特别不安稳,所以就想问一下晚上睡觉翻来翻去是什么原因?

宝宝晚上睡觉翻来覆去的,其实是因为宝宝身体不舒服,或者是养成什么不好的习惯。具体原因如下:1。孩子晚上吃得太多,消化不良。也许婴儿吃得太多,睡觉时不能完全消化。他的肚子很胀,所以睡不着。通常一次不要吃太多。小心不要喂那些难以消化的东西。2.第二步。睡觉前你可能太兴奋了,不能玩了。睡前的兴奋导致睡眠时大脑神经的兴奋。这就要求你不要在睡前一小时过度地和宝宝玩耍,注意体温,不要玩得太远。三,环境变了。有些母亲喜欢抱着孩子睡觉,这会使婴儿很难在婴儿床上睡着。平时多晒太阳,可以服用一些儿童酸钙口服液等。

2019-02-17

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