后背僵硬怎么办

男，26岁 2021-02-21

病情描述：这些日子我总是出现后背僵硬的情况，朋友说我是患上了某种疾病，我想知道后背僵硬怎么办？

后背僵硬一般可以使用热毛巾进行背部热敷，另外也可以适当进行按摩，能够有效促进血液循环，有助于改善后背僵硬的现象。

如若采取措施后症状长时间没有得到有效缓解，最好到医院骨科进行拍片以及磁共振检查，判断是否患有腰椎间盘突出或者背部筋膜炎等疾病，然后听从医生嘱咐使用相对应的药物进行治疗。

在治疗期间尽量不要长时间弯腰工作。

2021-02-21

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