胃痛怎么缓解小妙招

女,24岁 2019-06-26

病情描述:最近同事经常在工作时胃痛,想问一下有什么缓解胃痛的小妙招?

造成消化液与食物无法充分混合会增加胃负担引起胃疼,还有饮食不洁造成的感染引起的胃疼,当胃突然收到刺激的时候也会引起胃疼。维生素C可以调节胃酸分泌,对胃有保护作用,胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果,胃痛可以喝点热水,热粥,或者是用暖水袋做热敷,有助于缓解疼痛。建议胃疼时可以听一些音乐,或是看一场舒缓的电影。或是做些自己最为感兴趣的事,这样就可以转移注意力,从而缓解疼痛。平时也应改善饮食结构,清淡为主。

2019-06-26

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