跟腱炎的治疗方法有哪些

男,35岁 2019-02-26

病情描述:这几天感觉脚跟总是疼,后来觉得越来越疼,都走不好路了,检查说是跟腱炎,开一些药也没见效。想问一下医生,跟腱炎的治疗方法有哪些?

根据您刚才所对病情描述的情况。阿基里斯腱炎不应该治愈。然而,标准化治疗可以缓解这种疾病。1。停止跑步,垫上高跟鞋以减少跟腱的张力。只要不引起疼痛,就必须加强腿筋肌肉的屈伸运动,穿软底,以保证第一跖指骨关节的屈伸。但是鞋跟应该很硬。如果跟腱没有疼痛,可以做提趾运动来增加跟腱的力量。在阿基里斯腱愈合之前,必须避免上下快速奔跑。2。理疗是关键。最关键的方法是膝关节伸直时伸展腓肠肌,膝关节稍弯曲时伸展比目鱼肌。力量训练。

2019-02-26

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