腰椎间盘突出吃什么食物好?

女,50岁 2019-03-19

病情描述:邻居腰部不好,去医院做了一系列检查,医生说腰椎间盘突出,请问腰椎间盘突出吃什么食物好?

腰椎间盘突出症是最常见的疾病之一。主要是由于腰椎间盘不同部位,特别是腰椎骨骼的各种退行性改变。在外部因素的作用下,椎间盘纤维环破裂,骨骼组织从破裂处突出(或显露)到后部或局部内,导致相邻脊神经根的刺激或压迫,导致一系列临床症状,例如腰部疼痛、麻木和一条或两条下肢疼痛。腰椎间盘突出症患者应注意合理饮食,确保营养均衡。可以多吃蔬菜和水果,补充维生素,适当加强营养,吃高质量的蛋白质食品,如鸡蛋、豆制品、牛奶、骨头、瘦肉等。少吃辛辣刺激的食物,少喝酒。适当做一些功能锻炼,增强体质。

2019-03-19

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