那是诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎。它通常通过污染的食物和水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒的潜伏期通常为24到48小时，感染后会出现呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状，严重时可能导致脱水，尤其对儿童和老年人影响更大。

诺如病毒的传播途径广泛，尤其在封闭环境中，如学校、医院和邮轮等场所，容易引发疫情。预防措施包括勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，避免食用生海鲜和未煮熟的食物，确保饮用水的安全。保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间的表面，可以有效降低病毒的传播风险。感染者应尽量避免与他人接触，直到症状完全消失至少48小时，以减少传播的可能性。

如果出现诺如病毒感染的症状，应及时补充水分，避免脱水。轻度症状可以在家中自行护理，但若症状严重或持续不退，应及时就医。保持良好的卫生习惯是预防诺如病毒感染的关键，尤其是在流行季节，更应提高警惕，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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