减肥可以吃酸菜炖粉条吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥可以吃酸菜炖粉条吗

减肥期间是可以吃酸菜炖粉条的,但是要尽量少吃,以免摄入太多的热量,而且在炒菜的时候也要少放油。减肥时每餐的饭量最好控制在八分饱左右,不要吃得太多,在进食时要细嚼慢咽,会有助于消化,切勿狼吞虎咽。要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,也不要吃零食,平时要多吃新鲜的水果和蔬菜。想达到良好的减肥效果,还要多积极的参加有氧运动来消耗热量。

2020-05-20

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减肥可以吃酸菜粉丝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃酸菜粉丝,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,酸菜粉丝是一种低

减肥期可以吃粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃粉条,但是不能够吃太多,粉条是用红薯加工而成的,饮料里面的热量以

减肥能不能吃粉条

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃太多粉条的。因为粉条中是含有碳水化合物比较多的,吃太多粉条

减肥可以吃炒粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好是不要吃炒粉条。粉条的主要成分为淀粉,淀粉的能量并不是特别高,同时还

减肥吃粉条会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃粉条,粉条主要是用红薯粉制成的,其中淀粉的含量比较低,适当的吃粉

减肥可以吃魔芋粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃魔芋粉条的,因为魔芋粉条富含膳食纤维,可以加快肠胃蠕动,能

酸菜粉条减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸菜粉条减肥是可以吃的,但是需要将酸菜清洗干净,这样酸菜当中含盐量就比较小了,不

吃粉条能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃粉条是不能减肥的。粉条里面热量比较高,而且碳水化合物也比比较的高,再减肥期间最

减肥可以吃粉条包子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃粉条包子。但是不宜选择有肉包子或者糖包子,最好选择素包子,也不宜过

晚上减肥可以吃粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上减肥可以适当的吃粉条。粉条主要是由于红薯粉制作成的,红薯粉的热量比较低,不会

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