乳腺增生要多吃什么?

女,26岁 2019-05-14

病情描述:已经结婚并且生了一个孩子了,最近总是感觉乳房有些胀胀的,不舒服,尤其是月经来之前,乳房有点胀痛,后来去检查说是乳房增生。请问乳房增生要多吃什么?

乳腺增生症在女性人群当中的发病率非常高,通常表现为与月经周期相关的乳房疼痛和增生性肿块。症状在月经来临之前明显加重,在月经过后症状减轻或者消失。乳腺疼痛通常为刺痛,胀痛,闷痛,有的可以表现为剧痛。乳腺增生症的发生与体内的雌激素水平异常有关系,与生活习惯,饮食习惯也有一定的关系因此,建议平时要注意规律生活,避免辛辣、刺激的食物,比如咖啡,需要远离烟酒,同时避免使用含有外源性雌激素的食物和药物。乳腺增生注意饮食的同时还需要保持良好的心情,注意休息,少熬夜,少喝酒。

2019-05-14

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