怎么能推迟绝经的年龄呢

女,50岁 2019-03-28

病情描述:我今年50岁了,五个月前开始月经有点乱,怎么才能推迟绝经的年龄?

您好,绝经的原因就是体内的激素水平逐渐下降,要想延迟绝经从现在开始就要开始补充体内缺失的激素,由此可见中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期,延缓女性衰老的重要性。现在比较常用的药是克龄蒙,副作用比较小,可以帮助补充体内丢失的激素,早期补充还可以起到预防骨质疏松和心血管疾病的作用,不建议药物调理。你平时可以适当多吃点豆制品和牛奶奶就可以了,不要偏食,控制饮食,以适当锻炼,良好的生活习惯来适当顺延绝经的时间。

2019-03-28

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