女人更年期会持续多久

女,48岁 2019-01-23

病情描述:自己近段时间的脾气特别暴躁,心情烦躁,到医院做了检查说可能是更年期,这样子实在是很烦躁,请问更年期会持续多久?

女性更年期是从45~55岁,这期间卵巢的功能已经开始逐渐衰退,会导致内分泌失调的情况发生,出现脾气暴躁,易怒,心情烦躁还会出现失眠、潮热,出汗,神经血管,心脏方面的症状,一般情况下的话更年期会持续10年或者是20年左右,这个与个人的情况有关,每个人的体质不一样,平时时候要多加锻炼身体,进行适当的活动,多听听音乐,保证充足的睡眠,饮食要搭配合理,平时多喝豆浆,多喝大麦茶水,适当调节好自己的情绪,保持心情舒畅,能减轻更年期的不适。

2019-01-23

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