胸部肌肉抽筋饮食注意什么

男,54岁 2021-12-22

病情描述:今天早上我爸爸出现了胸部肌肉抽筋的现象,也不知道能够在饮食方面注意哪些,请问一下胸部肌肉抽筋饮食注意什么?

胸部肌肉抽筋饮食需要注意以下几方面:

1.在平时生活中要多与钙元素丰富食物为主,比如牛奶,能够及时补充身体里所需要的钙元素。

2.多吃些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、草莓等补充身体需要的微量元素,要控制好用量。

3.要避免吃过多辛辣刺激性及荤腥类食物,以免导致抽筋的情况加重。

2021-12-24

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