抹茶酵素粉有减肥效果吗?

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:抹茶酵素粉有减肥效果吗?

抹茶酵素粉有减肥效果。每100克的抹茶里面只有250大卡左右的热量,里面的热量并不是特别的高。减肥期间就可以服用抹茶酵素粉,通过45度以下的温水冲泡之后,半小时内服用完可起到一定的减肥作用。抹茶酵素粉摄入到人体后,能增强人体的免疫能力,并且还可起到保护的作用。抹茶酵素粉里面还含有大量的膳食纤维,摄入到人体后还能促进胃肠道蠕动,所以有利于肠道内垃圾和毒素的排出,能帮助减肥。

2020-05-30

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