抹茶咖啡减肥的副作用

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

抹茶咖啡摄入过多或晚上的时候喝，会对睡眠造成影响。抹茶咖啡估计含有抹茶的味道，并

抹茶咖啡减肥的副作用有什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

抹茶咖啡摄入过多或晚上的时候喝，会对睡眠造成影响。抹茶咖啡估计含有抹茶的味道，并

抹茶粉加酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶粉加酸奶对减肥有一定的功效。因为抹茶粉和酸奶都具有减肥的作用，都可以很好的促

喝抹茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝抹茶一般可以减肥，抹茶中含有一定的膳食纤维和茶素，以及含有丰富的维生素c，适当

纯抹茶粉可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

纯抹茶粉减肥是有一定帮助的，但是如果只是通过抹茶粉减肥并不一定能成功。虽然有一定

抹茶粉减肥有效果吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

抹茶粉减肥有效果，抹茶粉内含有丰富的维生素c，而且可以起到降低身体内的胆固醇，能

冲抹茶粉喝可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冲抹茶粉喝可以减肥，抹茶粉可以降低身体内的胆固醇，能够增加血管的韧性和弹性，对减

抹茶酵素粉有减肥效果吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶酵素粉有减肥效果。每100克的抹茶里面只有250大卡左右的热量，里面的热量并

抹茶粉怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶粉可以配咖啡吃减肥，抹茶粉也可以做成蛋糕或者是做成炒冰来吃，在吃的时候一定要

抹茶牛奶减肥的时候可以喝嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶牛奶在减肥的时候是可以喝的。抹茶里面含有一定的纤维素可以促进胃肠道蠕动，对于