水果坚果燕麦片加酸奶适合减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果坚果燕麦片加酸奶是适合减肥的。这些食物本身的热量都不高，而且营养价值也比较高

混合水果燕麦片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

混合水果燕麦片是不会引起上火的。混合水果燕麦片通过煮沸后，喝到体内会促进胃肠道的

水果坚果燕麦片加酸奶,适合减肥嘛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果坚果燕麦片加酸奶是适合减肥的。这些食物本身的热量都不高，而且营养价值也比较高

燕麦片酸奶代餐真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕麦片酸奶可以减肥。因为这两种食物的热量都是比较低的，而且燕麦片吃了之后还有一定

酸奶拌麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正确的服用酸奶拌麦片是可以减肥的。首先酸奶和麦片当中所含的脂肪和热量比较低，不用

水果燕麦片可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

水果燕麦片是可以作为减肥食品来提供的。水果燕麦片含有丰富的膳食纤维，吃水果燕麦片

喝水果燕麦片能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝水果燕麦片对减肥是有帮助的。首先水果和燕麦片中富含非常多的膳食纤维，膳食纤维有

减肥可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片的。酸奶拌水果坚果燕麦片是采用各种水果、坚果，

什么麦片拌酸奶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕麦麦片拌酸奶对减肥是有一定的帮助的，燕麦麦片拌酸奶可以增加人的饱腹感，还可以起

晚上喝酸奶加燕麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酸奶加燕麦片是可以减肥的。因为酸奶加燕麦片在一起，不仅营养丰富而且也有比较