水果坚果燕麦片加酸奶,适合减肥嘛

水果坚果燕麦片加酸奶适合减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果坚果燕麦片加酸奶是适合减肥的。这些食物本身的热量都不高，而且营养价值也比较高

减肥能吃水果燕麦片儿吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃水果燕麦片的。水果燕麦片是使用水果和燕麦制作而成，其中不仅保留了水

水果燕麦片可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

水果燕麦片是可以作为减肥食品来提供的。水果燕麦片含有丰富的膳食纤维，吃水果燕麦片

水果燕麦片怎样吃减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

水果燕麦片可以在早上的时候当做主食来吃，这样能够达到减肥的目的。水果燕麦片是使用

吃坚果水果燕麦片会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果长时间吃坚果水果燕麦片的话也是会发胖的。虽然说坚果、水果、燕麦片都是营养价值

喝水果燕麦片能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝水果燕麦片对减肥是有帮助的。首先水果和燕麦片中富含非常多的膳食纤维，膳食纤维有

减肥可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片的。酸奶拌水果坚果燕麦片是采用各种水果、坚果，

坚果水果麦片加酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在坚果水果麦片里面加酸奶通常不会达到减肥的效果，因为坚果水果麦片的热

晚上喝酸奶加燕麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酸奶加燕麦片是可以减肥的。因为酸奶加燕麦片在一起，不仅营养丰富而且也有比较

混合坚果燕麦片拌酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

混合坚果燕麦片拌酸奶可以起到减肥的作用，因为燕麦片属于一种粗粮食品，含有丰富的维