腰椎间盘突出可不以跳操

女,57岁 2019-03-15

病情描述:老妈这两年检查腰间盘突出,平时比较喜欢跳广场舞和一些健身操,之前一直上班没有时间去,现在退休了,想问问腰椎间盘突出可不以跳操

腰椎间盘突如果没有明显的症状是可以跳操的,但是一定要注意避免过度劳累,否则可能会导致椎间盘突出加重。如果是腰椎间盘突出压迫神经那平时就要保养,避免长时间单一姿势,坐位,站立,行走弯腰,自己多按摩,疼痛或不适感期间一定需要休息,结合中医理疗措施,对症给药,综合起来才能有所好转。如果已经出现了腰疼,腿疼,腿麻的症状,需要积极的多睡硬板床,尤其是在疾病的急性期,这种情况下是不可以进行跳操的。建议你必要时通过ct检查腰椎。

2019-03-15

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适当做什么锻炼可以缓解腰椎间盘突出

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

患有腰椎间盘突出,平时在家可以做做燕子飞动作,可以缓解腰椎间盘突出。也可以做米字

腰椎间盘突出可以深蹲硬拉吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者是不可以深蹲硬拉的。因为深蹲硬拉需要很强的腰腹部力量,这样会加重

腰椎间盘突出可以跳绳吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

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腰椎间盘突出可以不手术吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的患者可以不进行手术,因为手术并不是治疗腰椎间盘突出的唯一方法。患者

腰椎间盘突出可以跳广场舞吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出是否可以跳广场舞,要根据病情是否在发作期判断和分析。如果病情没有在

腰间盘突出锻炼

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

锻炼腰椎间盘突出的方法有很多的,比如进行一些游泳之类的活动,游泳可以使脊柱的压力

腰椎间盘突出能不能跳舞

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是不是一回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

在临床诊断上,两者的区别是相当明显的,腰椎间盘突出症,往往是医生对腰椎间盘的影像

腰椎间盘突出可不可以治好

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出可以治好。但是所谓的根治是不存在的,腰椎间盘突出患者需加强腰背部肌肉

腰椎间盘突出可以根治吗

杨计策 副主任医师  涿州市医院

腰椎间盘突出通过手术是可以根治的。腰椎间盘突出发病的原理是某一个椎间盘劳累之后,

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