女,26岁 2019-02-10
病情描述:朋友因为加班导致饮食不规律,最近经常感觉胃不舒服,初步怀疑是胃肠炎,很疑惑,想问一下胃肠炎可以吃什么东西?
胃是食道的扩大部分,位于膈下,上接食道,下通小肠,胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症,是最常见的消化系统疾病之一,一般可分为急性和慢性胃炎两大类型,可根据自身的情况加以判断。硬的、纤维类的东西不容易消化,建议少吃多餐,吃的食物最好是比较松软,坚硬和清爽的东西少吃,因为这些东西很难消化好喝汤,睡觉前最好两三个小时不要吃东西,否则很容易影响睡眠。要多喝牛奶或者热水,因为牛奶可以为胃形成保护膜。每天早上起床后最好喝一杯牛奶,是一个很不错的选择。急性肠胃炎期间建议清淡饮食,可以吃一些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物。
2019-02-10
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