板栗署能减肥么

胃不好能不能吃板栗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃不好的人可以适量吃板栗，但需谨慎。板栗含有丰富的淀粉和纤维素，能够为身体提供能

板栗能空腹吃吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

板栗能空腹吃，但不建议一次吃太多。空腹不能吃酸性、辛辣、刺激、生冷的食物，否则

消化不良可以吃板栗吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良时可以适量吃板栗，但需注意食用量和方式。板栗富含淀粉和膳食纤维，适量食用

生吃板栗的好处有哪

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

生吃板栗的好处主要体现在其丰富的营养成分和健康益处。生板栗含有大量的维生素C、膳

板栗吃多了会会怎么样？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗

减肥能吃板栗吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥能吃板栗。但是在吃板栗的时候一定要适量，板栗里面含有一定的糖分，并且含淀粉

孕妇能吃板栗吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇是可以吃板栗的。板栗当中含有丰富的维生素、矿物质等营养元素，可以提供给孕妇身

板栗吃了会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

板栗是一种营养丰富的食物，适量食用不会导致明显的发胖。它含有丰富的淀粉、膳食纤维

胃炎能吃板栗吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃炎患者在饮食上需要特别注意，适量食用板栗是可以的，但要根据个人的具体情况而定。

便秘能吃板栗吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量食用板栗。板栗富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状